为了普及心理健康知识，在广大学生中营造关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，10月22日上午10点，能源与动力工程学院过程装备2014级1班在东一楼300举行了以“关爱健康从心开始”为主题的示范团日活动。

活动伊始，主持人通过有趣的心理测试开启同学们对心理健康的好奇，结合身边案例的分享，使大家意识到大学阶段是心理活动正逐渐走向成熟，人生观、世界观、价值观形成的重要时期，同学们有着强烈的自尊心、自信心，自我评价往往偏高，在受挫折后，容易产生逆反情绪等。接下来的心理常识有奖竞答一方面普及了心理健康知识，另一方面也帮助大家解答了困惑，同学们积极竞答，现场气氛轻松活跃。最后的团体游戏“1元5角”和“大风吹”把活动气氛推向高潮，在欢声笑语中，大家既促进了情感交流，缓解了心理压力，同时培养了团队合作意识。

通过心理健康教育主题示范团日活动的开展，旨在帮助同学们树立健康、积极的心态，营造和谐的学习生活氛围，在交流中增进感情，在游戏中培养默契，使大家在欢乐的环境中释放心灵，进而得到减压的目的，从而促进学生的全面发展。