不少人提到希望重塑自己的性格，这个看起来很积极的目标，其实可能隐含了很消极的心态，比如大而不明确的目标，往往是说明没有关注具体细节的改变，没有真正的实际的小目标，比如决定要减肥，但没有具体运动和饮食改变的计划，那就不是真的要减肥。很大的目标如果不能转化成短期的小目标，其实只是满足之后内心可以继续指责自己的潜意识目标，只是自己看不到自己给自己设的陷阱而已。

  另外这样的大目标也包含对自己的全面否定，好像自己的性格一无是处，希望完全改头换面才有脸活下去的感觉，这也是一个大误区，每个人的性格都有自己的优点和缺点，都有自己认可接纳喜欢的部分，也有自己不大喜欢的部分，如果全面否定了自己，那么所谓的重塑性格，改成什么样，自己内心也还是不会满意的，习惯否定自己了，重塑成什么样自己会满意呢？自己不知道的话，那就是什么样也不会满意。

  希望重塑性格不是错，但一定需要明确自己要重塑具体什么性格？自己的性格哪部分是优点，哪部分是自己想改变的，然后这个改变是出于什么具体的目标？比如工作的需要？恋爱的需要？不改变是不是不行？还是也可以？如果有个目标是明确而且很有动力的，才可能改变自己的性格，只是想重塑性格，但没有真正有足够动力改变自己的目标的话，也是无法做到重塑性格的，一段时间之后，会发现自己还是老样子，什么也没改变。

  记得一个作家轶事：有位文学爱好者找他问，怎么样才可以成为一位出色的作家，这位作家带他到海边，走下海，把他的头摁下海水下，一会再放上来，说，如果你成为作家的渴望有刚才希望呼吸到空气的程度的时候，坚持下来就可以。

  你找到了那种渴望改变的动力的话，你肯定可以重塑性格了，也可以达成自己的目标了，当然你的目标也需要是实际可行的，不是幻想的目标。

  没有真正有动力的目标，就不会有真正的改变，不管自己是多么想改变，首先是问自己，自己是否有足够动力去改变的目标。