10月23日15:00，学校在教三楼102室开展心理健康主题讲座。来自东风校区各院系的340余名师生代表聆听讲座。

本次讲座主题为“我选择，我快乐——如何走出大学的迷茫”，由校心理健康中心洪梦飞老师主讲。洪老师从高考结束，进入大学的变化讲起，引导同学们要走出迷茫，学会选择，做到梦想结合现实，做好职业规划；尊重他人，表达自我，讲究为人处世；精于学业，注重交流，丰富业余生活。讲座中，洪老师结合霍兰德职业兴趣测试，帮助大家认知自我，从而设定合理的人身目标，并以李开复人生目标的实现为例，告诫大家善于改变。最后洪老师从心理健康角度向大家讲解了情绪管理的方法，鼓励大家做情绪的主人，多积累、多尝试、多分享、多实践。

本次讲座是学校心理健康宣传周系列活动之一，由心理健康教育中心主办，电气信息工程学院承办。通过专题讲座，能够引领一年级学生尽快适应大学生活，实现角色转变，有效促进学生了解心理健康知识，树立正确的心理健康观念，培养学生积极的心理品质，构建和谐校园，丰富校园文化。