有个朋友说，自己快抑郁了。毕业后，她按照父母意愿在医院当了3年行政，每天像行尸走肉一般，实在不开心。好不容易下定决心，独自找工作，父母死不同意，觉得体制内工作无可挑剔。她说，真是怪了，整天说为我好，但没人问我一句：这工作，我喜不喜欢？我过得开不开心？

为什么有些父母说爱你，却在你颓废痛苦时，比外人还要落井下石呢？为什么他们不会拥抱你，对你说：没关系，你还有机会呢？

武志红的解释很犀利：父母总喜欢夸“别人家孩子”，而不愿夸自己家孩子。这会给自己孩子这种感觉：你必须全能，否则“别人家孩子”总有比你强的地方。这很可能是，父母将“我必须完美”的婴儿式渴望投射到孩子身上，变成“你必须完美”。他们的目的，是想把孩子改造成自己想要的样子。

父母也是人，对孩子有所期待本无可厚非，但当这种期待完全凌驾于爱孩子之上，这种爱，变成了一种病。因此，天下没有不爱孩子的父母，成为了世界上最大的谎言之一。更可怕的是，在“假爱”之下长大的人，一般很难自信。

如果一个人总接受别人对自己的定义，就会相信他们的评价更真实。通过别人的观点来认识自我，只能使对自我的认识更加模糊。结果就是：不再信任自己，潜意识里全是 “我不行，我不行，我不行”。这，很可能是一个人不自信的根源。

其实，当一个人意识到父母的爱可能有问题时，很可能意味着你的自我真正开始觉醒。你开始思考：到底什么，才是真正的爱？

罗杰斯给出的答案是：爱，是深深的理解和接纳。是可以肆意谈论自己喜欢的男（女）孩，而不担心被评判。是可以淡然说出自己被欺负被排挤，不担心反被质疑自己不会处理人际关系。是不想要的，可以拒绝。想要的，可以坚持。是可以痛哭，可以颓废，可以愤怒，可以失败。是在你面前，我，可以做我自己。这才是“爱”。