你的国庆准备怎么过？ 去远方旅行？去上培训班？去会老朋友？ 闺蜜却和我说：她啥也不想干，只想在家躺着，安心当条闲鱼，这就是最快乐的事了。 今天就来谈谈，想当咸鱼，不可以吗？

为什么越来越多人想当闲鱼？现代人的生活节奏实在太快了，大家都在赶生活。朝九晚六已是幸运，更多上班族一边痛斥996，一边只能996，家和公司两点一线。 三分钟看一部电影，五分钟可以看一本书……随便一翻知乎，高赞回答尽是“如何快速xx,大家都想一口吃成个胖子。
Ted热门演讲《享受慢生活》的主讲人说过一个笑话，他写的书影响了许多人，这些人也想要慢生活，于是都跑去问他：如何快速地慢下来？

很多人也想停下来，但是不敢、也不能。一方面，社会压力。当社会以冲锋陷阵为号召的时候，停下来无疑等同于放弃和落后。连疲于奔命都只能当社畜，那被时代洪流抛下岂不是更惨，谁敢停下？另一方面，我们潜移默化也认同这种不进则退的价值观。从小就被教育“好好学习，天天向上”，似乎只有进步才是好的，停下来哪怕慢一点，就是懒，就得鞭策。但疲于奔命，让你幸福了吗？ 疲于奔命的时候，你以为自己在进步，看起来似乎是这样。其实，每天忙得不可开交，让你根本没有时间面对真实的自己，不用问也不去想：我快乐吗？我的生活我满意吗？我的老公快乐吗？我的小孩我教好了吗？……
    这正是疲于奔命最可怕的地方，它将我们自身与人生更大、更深的问题隔离开来，让我们的内心比任何都麻木和停滞。
    因此，焦虑和抑郁成了现代人的全球通病。
    调查发现，发现全球平均71%的人处在焦虑状态中。全球范围内，超过3.4亿抑郁症患者。 追求进步，不等同于追求幸福。 所以，越来越多人想当咸鱼，不是就想放弃人生，反而是对这种麻木地追求速度，说不。

当咸鱼，能让我们停下来享受生活 有一首很著名的诗，叫《我想和你虚度时光》。 我想和你虚度时光比如低头看鱼比如把茶杯留在桌子上，离开浪费它们好看的阴影。我还想连落日一起浪费 比如散步 一直消磨到星光满天我还要浪费风起的时候 坐在走廊发呆 直到你眼中的乌云全部被吹到窗外。 是不是很美？ 这就是当咸鱼给我们的好处，至少教会我们——敢于享受不是坏事。在这个娱乐至死的时代，一睁开眼，尽是各种娱乐方式闪瞎你的双眼，占用你的时间。
    但大部分人还是不会享受，或者说不懂享受。数数有多少事情，你选择做不是因为享受它，而是为了达成其他目的：为了考试而学习；为了赚钱而工作；为了减肥而运动；为了完成父母心愿而结婚生子……只为了结果，谈何享受。 而当咸鱼，没有什么目的，只是纯粹享受在此刻与生活全然融合。近年来蓬勃发展的积极心理学，不断探究人类幸福的秘密，答案都指向：享受。
    享受当下，不为过去所扰，不为未来所忧。 这是大家都会说的一句话，但却鲜有人做到。
    畅销书《当下的力量》作者埃克哈特·托利认为，人类受苦的根源是因为我们没有办法控制大脑。大脑总会自寻烦恼，明明人在此刻，思维却忘不掉过去，又惊惧未来……所以导致焦虑抑郁。而如果我们能身心合一地活在当下，管他什么过去未来，该吃吃该该喝喝，就能获得幸福。

享受过程，不被结果绑架。关于幸福，我们总是有一种错觉——“忍一忍，只要长大了，一起都好了”“忍一忍，只要结婚了，一切都好了。”这叫做目的地错觉，认为只要达到某个目标，一切痛苦就没有了。
    但是当我们抱有这种错觉的时候，幸福就成了永远等不到的戈多，而我们将会陷入无尽的等待和失望中。
只有不再为了结果而活，也才能发现，生活不是一场苦等，而是一趟充满奇遇的旅程。

享受正在做的事情，不管它有没有用。
积极心理学家米哈里·契克森米哈赖，花了20多年研究数百位艺术家和运动员后，发现他们的幸福与功成名就都无关。幸福是全身心地投入一件事情，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。他称之为，心流，并认为这是人类最优体验。比如，攀登者忘我地爬山；比如，舞蹈家忘我地跳舞……关键是，发自内心意愿去做，而不是为了达成某个外在目的。
    只要你热情去做一件事，哪怕它是无用的，也会给你带来内心的平和，甚至是意想不到的成功。
    不管时代如何发展，重要的从来不是跟上节奏不掉队，而是弄清楚你真正想要什么，并且敢于选择。 2020，对每个人来说都是不容易的一年，转眼间，已过去大半，为生活奔波和努力的你，是否也会感觉迷茫与疲累？和伴侣是否也遇到了难以沟通的问题？自己的成长路上是否也面临着不可突破的瓶颈？处理家庭关系感觉力不从心？……